![](https://porckorong.hu/wp-content/uploads/2019/01/image1-576x1024.jpeg)
Pásztor Ágnes Porckorong.hu
10-ből 8 ember szenved életében egy alkalommal komolyabb deréktáji fájdalomtól és minden ötödik ember alsó végtagba is sugárzó fájdalmat is tapasztal. A krónikus lumbalis gerincfájdalom az átmeneti munkaképtelenség leggyakoribb oka. Az összes krónikus beteg 10%-a ágyéki gerincbajban szenved. Szintén gyakori a karokba sugárzó fájdalmat okozó nyaki porckorongsérv, a.
![](https://porckorong.hu/wp-content/uploads/2017/07/nyaki-porckorongserv-torna-fb.jpg)
Nyaki porckorongsérv torna autodekompressziós irány. Porckorong.hu
A porckorongsérv - a gerincbetegek által sokszor használt szóval gerincsérv - a gerinc deréktáji - ágyéki - és a nyaki szakaszán szokott kialakulni.Ezeknek jellegzetes tünetei lehetnek, melyeket alaposan végigveszünk ebben a bejegyzésben.
![](https://porckorong.hu/wp-content/uploads/2019/01/20190427_182311-e1556785983297-689x1024.jpg)
Szőke Patrícia Porckorong.hu
porckorong.hu videó: a nyaki gerincsérv gyógyítása műtét nélkül - miért nem múlik el a nyaki-sérv kezelés ellenére sem, és hogyan lehet megelőzni a gerincsér.
![](https://i.ytimg.com/vi/816QrtDLiIk/maxresdefault.jpg)
NMPT a porckorong.hu legújabb gerincprevenciós anyaga gőzerővel készül... YouTube
Porckorong.hu - Gerincsérv gyógyítás műtét nélkül Ismerd meg a porckorongsérved! Ingyenes videótanfolyam Mit érdemes tenni, és mit hagyj abba, ha el szeretnéd kerülni a műtétet? Ez a tanfolyam már több mint 75.000 porckorongsérvesnek adott fontos ismereteket! Kérd te is a gombra kattintva! Kérem a videótanfolyamot! Bene Máté Zoltán
![](https://porckorong.hu/wp-content/uploads/2019/02/pmeye.jpeg)
Helyre lehet nyomkodni egy porckorongsérvet? Porckorong.hu
Gerincsérv megelőzésére, ill. a porckorongsérv kiújulásának megelőzésére alkalmas gyakorlatok láthatók ebben a kisvideóban. Bővebb információ a porckorong.hu-n.
![](https://porckorong.hu/wp-content/uploads/2018/07/Molnar-Anett-e1539167021881-1024x828.jpg)
Molnár Porckorong.hu
Ebben a porckorong videóban azt mondom el, hogyan tudod elkerülni a klasszikus gerincbeteg tévutakat. Lesz szó arról, hogy mikor kell feltétlen műtét, hogyan került el a szomatizációt, merre.
![](https://porckorong.hu/wp-content/uploads/2019/01/Dobák-Tamara-894x1024.jpg)
Dobák Tamara Porckorong.hu
A porckorongsérv kezelése során a fájdalomcsillapítás, gyulladáscsökkentés, rosszabbodás megelőzése, konzervatív terápiák mellett a műtét is szóba jön. Fájdalomcsillapítás az akut szakaszban lokális injekció, tapaszos vagy szájon át szedhető formában, szteroid vagy non-szteroid hatóanyagú gyógyszeres terápiával történik.
![](https://i.ytimg.com/vi/oZ1qGqE7H_g/maxresdefault.jpg)
A porckorong.hu ma a dolgozzalva.hut mutatja be... YouTube
Válasz Bene Máté Zoltán 2013-01-22 - 12:02 Kedves Éva! Ha nem okoz fájdalmat, akkor EZEKET igen. Azért hangsúlyozom ki, hogy ezeket, mert a porckorongban nincs túl sok érző ideg, így sokat lehet ártani neki minden gond nélkül. Az előre hajló gyakorlatok, az erős rotációk olyanok, amik rejtve tudnak gondokat okozni.
![](https://porckorong.hu/wp-content/uploads/2018/10/halasz-gabriella2-683x1024.jpg)
Halász Gabriella Porckorong.hu
porckorong.hu - gerincsérv gyógyítás műtét nélkül. 5m. Follow. MEGISMÉTELJÜK A GERINCNAP 2023- AT! A porckorong életében még sosem keltek el ilyen gyorsan helyek - a régi hűséges vásárlóink a kihirdetés előtt elvitték a 300 jegy több, mint felét, és a nyilvános kihirdetés utáni reggel már egy darab székünk nem volt.
![](https://porckorong.hu/wp-content/uploads/2017/11/interju.jpg)
Porckorongsérv műtét után lesze következő műtét? Porckorong.hu
porckorong.hu - gerincsérv gyógyítás műtét nélkül. 62.1K followers. Follow. A célunk, hogy Magyarország gerince egészséges legyen, elkerüljük a porckorongsérvek rosszabbodását, All Videos. 2:34. 💪MEGISMÉTELJÜK A GERINCNAP 2023- AT! A porckorong életében még sosem keltek el ilyen gyorsan helyek - a régi hűséges.
![](https://i.ytimg.com/vi/WN_AOBVsxVM/maxresdefault.jpg)
Porckorong.hu kihívás 2017 együtt a gerinproblémák megelőzéséért 1 feladat YouTube
/ hasznos anyag, légyszi mutasd meg azoknak a barátaidnak is, akik hasonló cipőben járnak! / MÁS: 🐾Szeptember 30-án - A porckorong eddigi legerősebb rendezvényén - sok hasonló témát fogunk átvenni 🫶 ráaádásul egy elég ikonikus helyszínen találkozunk. Érdemes jó előre beírni a naptárba. Üdvözlettel: Máté
![](https://porckorong.hu/wp-content/uploads/2017/09/sp10-1024x768.jpg)
Rólam és a porckorong.huról Porckorong.hu
A porckorongsérv kezelésben sokszor nem is a sérv centralizálása a legfontosabb, hanem a gerinc helyes görbületeinek a visszaállítása, mert ilyenkor lesz "helye" a porckorongnak, ilyenkor kerül le.
![](https://i.ytimg.com/vi/WDd7ehDH0mg/maxresdefault.jpg)
Gerinc Nap 2019 A porckorong.hu 1000 fős rendezvénye YouTube
A www.dolgozzallva.hu új ötlete ülő munkát végzőknek: az emelhető asztallal fel lehet állni, visszaállítani a gerinc helye görbületrendszerét, ezzel elkerüln.
![](https://porckorong.hu/wp-content/uploads/2017/07/gerincserves-tevedesek-fb.jpg)
ÚJ VIDEÓ Porckorongsérvesek gyakori tévhitei káros tévedések a gerincsérv körül Porckorong.hu
34K subscribers Subscribe 3.3K Share Save 152K views 5 years ago A porckorong.hu tavaszi kihívásában a jóga kobratartását használtuk a porckorongsérv prevenciójára, a gerincsérv műtét.
![](https://porckorong.hu/wp-content/uploads/2019/09/Bene-Máté-portré-PK-768x607.jpg)
Porckorong.hu Gerincsérv gyógyítás műtét nélkül
🤖HOGYAN VÁLTOZTATJA MEG A MESTERSÉGES INTELLIGENCIA AZ EGÉSZSÉGÜGYET - és az életünket? 🎙Csütörtök este jön a teljes beszélgetést az EndoMentor - Árvai Nóra EndoBlog.hu és a Porckorong.hu felületein. 🧠Addig nézd meg a rövid trailert - ezeket témákat feszegetjük majd.
![](https://porckorong.hu/wp-content/uploads/2021/09/31.jpg)
Interjú az NMPT instruktorral Dobák Tamara (Vác) Porckorong.hu
Porckorongsérvnek (discus hernia) azt az állapotot nevezzük, amikor a rostos gyűrű elszakad, a puha kocsonyás anyag kitüremkedik, és leggyakrabban a kilépő ideggyököket tartalmazó csigolyacsatornában, vagy ritkábban középen a gerinccsatornában jelenik meg.